Altijd goed gekleed: hardloopjassen voor elk seizoen

Tijdens het hardlopen wordt je bovenlichaam minder actief gebruikt dan je benen – met als gevolg dat je bovenaan sneller afkoelt. Een goede hardloopjas beschermt je tegen kou en wind, zodat je comfortabel kunt blijven trainen, ook bij minder weer. Wat je nieuwe hardloopjas verder moet kunnen, hangt vooral af van het beoogde gebruik.

Loop je niet bij regen? Dan hoeft je jas niet per se waterdicht te zijn. In veel gevallen is een lichte, ademende windbreaker al voldoende.

Wat maakt een goede hardloopjas?

Voordat je een hardloopjas koopt, is het slim om te bedenken welke functies belangrijk voor je zijn. Let vooral op:

• Ademend vermogen: Een ademend membraan is essentieel – het reguleert je lichaamstemperatuur, zelfs bij intensieve trainingen.
• Vochtmanagement: Effectieve vochtregulatie voert zweet af naar buiten. Zo voorkom je oververhitting, een klam gevoel en blijf je relatief droog.
• Lichtgewicht: Vooral op (ultra)trails in de bergen is het zinvol om gewicht en pakformaat in de gaten te houden.
• Weerbestendigheid: Loop je onder alle weersomstandigheden, dan is bescherming tegen wind en lichte regen een must.
• Reflecterende elementen: Loop je ’s morgens vroeg of in de avond, dan zorgen reflectoren voor extra veiligheid in het schemerlicht of donker.
• Ergonomische pasvorm: Een aansluitende snit zorgt voor minimale luchtweerstand.
• Ventilatie: Ritsopeningen of mesh-inzetten verbeteren de luchtcirculatie.

Let bij het kiezen van hardloopjassen op functionele materialen zoals Gore-Tex®, Pertex® of Infinium™ Windstopper®. Die geven een goede indicatie van waar de jas voor geschikt is. Maar let op: dik betekent niet altijd beter. Dikke softshell- of fleecejassen bieden weliswaar warmte – maar bij het hardlopen kan een overmaat aan isolatie al snel tot oververhitting en overmatig zweten leiden. Kleed je daarom vooral in de winter dus niet té warm, maar kies voor een slimme laagjescombinatie.

Hardloopjassen voor zomer en winter

Zomer: licht & ademend

Hardloopjassen voor de zomer zijn gemaakt van dun, ademend materiaal en ondersteunen de afvoer van vocht optimaal. Veel modellen hebben extra ventilatieopeningen of afritsbare mouwen, waardoor je de jas snel kunt omtoveren tot hardloopvest. Bij sommige modellen kun je ook de capuchon verwijderen – zo pas je je outfit eenvoudig aan het weer aan.

Winter: warm, maar niet te dik

 In de zomer dun en in de winter dik? Zo simpel is het niet met hardloopjassen. Wintermodellen zijn vaak voorzien van dikkere membranen en zijn soms ook gevoerd, maar bij echt koude temperaturen is het slim om een warme midlayer onder je jas te dragen. Kies bij nat of winderig weer voor een model met water- en winddichte eigenschappen.

Voorjaar & herfst: flexibel in lagen

Op een frisse voorjaars- of herfstochtend op een verder mooie dag volstaat vaak een lichte windjack die je klein kunt opvouwen. Hoe gevoelig je bent voor kou, is echter heel persoonlijk – ook in de overgangsseizoenen kan het dus handig zijn om laagjes te dragen, bijvoorbeeld met een dunne baselayer.

Trailrunning? Kies een ultralichte hardloopjas

Ga je de bergen in of loop je een ultrarun, dan telt elk grammetje. Ultralichte hardloopjassen bieden dan de perfecte balans tussen bescherming en gewicht. Zorg er wel voor dat het materiaal robuust genoeg is om contact met rotsen of takken te doorstaan. 

Tip: Fabrikanten hebben bij trailrunningjassen flink geïnnoveerd: van jassen met hoogwaardige Gore-Tex® membranen tot betaalbare modellen met eigen ontwikkelde, waterdichte stoffen. De prijs loopt uiteen van €80 tot €300, afhankelijk van materiaal en afwerking.

Klaar voor elke loop met de juiste hardloopjas

Of je nu door de stad loopt, een trail rent of traint in de kou – met een goede hardloopjas blijf je comfortabel, droog en zichtbaar. Bij bergzeit.nl vind je een uitgebreide collectie hardloopjassen voor dames en heren, van lichtgewicht zomerjassen tot robuuste modellen voor winterse trails.